Orari autunnali
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:30 | Mysore (Barbara) | Mysore (Barbara) | ||||
| 08:00 | Vinyasa (Barbara) | Vinyasa (Barbara) | ||||
| 09:30 | Vinyasa (Barbara) | Vinyasa (Barbara) | ||||
| 17:30 | Chair Yoga (Barbara) | Chair Yoga (Barbara) | ||||
| 18:00 | Hatha/ Restorative Yoga (Elena) | Yoga Bimbi (Giulia) | ||||
| 19:00 | Vinyasa (Gabriella) | ZOOM – Hatha – Pranayama (Kamal) | Vinyasa (Gabriella) | |||
| 19:30 | ZOOM e SALA Yoga Chikitsa (Matteo) | |||||
| 20:45 | Vinyasa (Gabriella) | Vinyasa (Gabriella) |
Orari estivi
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:30 | Yoga Chikitsa (Barbara) | Yoga Chikitsa (Barbara) | ||||
| 19:00 | Vinyasa (Gabriella) | Vinyasa (Gabriella) | ||||
| 21:00 | Vinyasa (Gabriella) | Vinyasa (Gabriella) |
Lezioni estive all’aperto
| DISCIPLINA | GIORNI | ORARI | LUOGO |
|---|---|---|---|
| Risveglio muscolare | Mercoledì e sabato | 07:30 – 8:30 | “Oasi Quattro Colonne” Santa Maria al Bagno |
| Vinyasa | Martedì e giovedì | 19:00 – 20:00 | “CDS Hotel Grand Hotel Riviera” Lungomare Santa Maria al Bagno |
- su appuntamento: massaggio con campane tibetane, life coaching, reiki;
- giovedì: massaggio olistico rilassante, decontratturante, cranio-sacrale, drenante;
- venerdì: trattamenti shiatsu;
- una domenica al mese: bagno sonoro armonico, massaggio sonoro armonico, diapason terapia, soul/body.
- Gli orari possono subire variazioni ed essere modificati
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